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5 motivos para você usar produtos de Alta Performance

Escolher a roupa ideal para a prática da atividade física pode não ser tarefa fácil, se você não conhece as propriedades de cada tecido. Pensando nisso, apresentamos o Alta Performance, com composição 100% poliamida, de toque macio e gelado, usado para desenvolver nossas coleções, em conjunto com outros tecidos.

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Dicas de um bom alongamento

Há quem ainda tenha uma certa resistência para fazê-los. Há também, quem ache que sejam desnecessários, porém as consequências podem ser notórias para o corpo. Por isso, os alongamentos são de suma importância antes da realização de qualquer prática esportiva ou de atividades físicas.

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Saúde e bem-estar

A prática de atividade física é fundamental para a manutenção do corpo e da mente. Sendo assim, existe uma correlação entre bem-estar e atividade física. Pessoas que praticam atividade física moderada possuem melhor qualidade de vida. Para isso, tem uma explicação fisiológica, pois quando se exercita, o organismo libera uma série de hormônios, um deles, a endorfina, responsável pela euforia e estímulos. Além disso, há outros benefícios que ocasionam uma série de transformações no corpo, como a geração de mais energia que proporciona melhor desempenho físico e mental.

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